Blog Research API Download App
لفائف العسل الحارة للاستيقاظ

لفائف العسل الحارة للاستيقاظ

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (130 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
527.3
سعرات حرارية
20.0
بروتين
49.1
كربوهيدرات
27.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
527.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.3 g 35%
دهون مشبعة 10.9 g 54%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 90.9 mg 30%
صوديوم 1109.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 49.1 g 17%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 9.1 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 36.4 mcg 182%
كالسيوم 272.7 mg 20%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 272.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

37.6%
15.3%
47.1%
الدهون: 245 cal (47.1%)
البروتين: 80 cal (15.3%)
الكربوهيدرات: 196 cal (37.6%)

About لفائف العسل الحارة للاستيقاظ

الويك أب راب المحشو بالعسل الحار هو خيار إفطار لذيذ ومفعم بالطاقة يجمع بين بيض مخفوق بخفة وأفوكادو كريمي، ملفوفين في تورتيلا دافئة. مُحلى بالعسل الحار الحار للغاية للحصول على لمسة حلوة، يستوحي هذا الراب من نكهات جريئة من جميع أنحاء العالم. مليء بالبروتين والدهون الصحية، فإنه مثالي لتغذية يومك دون الشعور بالذنب. استمتع بالصلابة المُرضية للخضروات الطازجة ولمسة الطعم الحمضي، مما يجعل كل لقمة مغامرة طعمية. ابدأ صباحك بطعم الويك أب راب المحشو بالعسل الحار النابض بالحياة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.