1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 37.3 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.9 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 6.9 g | 24% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 816 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أخضر حار
الفلفل الأخضر الحار هو نوع لاذع وحار من الفلفل الحار يُضيف لمسة نكهة لأطباقك. غني بالفيتامينات A و C، هذه الفلفل الحارة مليئة بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة الخاص بك. تُستخدم عادة في المطابخ المكسيكية وجنوب شرق آسيا، يعزز حرارتها الحادة السالسا والباهارات والصلصات. بينما يمكن أن يرفعوا تجربتك الطهوية، يعد تناولها بشكل معقول أمرًا أساسيًا، حيث يمكن أن تكون حرارتها شديدة. قبل فلفل الأخضر الحار للحصول على دفعة لذيذة وصحية في وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
