1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
11.9
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ديب جراب ساخن
الديب الساخن بالسرطان هو لذيذ كريمي يجمع بين لحم السرطان الطازج، وجبنة الكريمة الغنية، ومجموعة من التوابل. هذا الطبق من مأكولات الساحل في Chesapeake Bay، حيث تعتبر المأكولات البحرية أساسية. مع لمسة من الليمون الحامض ورشة خفيفة من توابل Old Bay، ينفجر بالنكهة في كل لقمة. بالرغم من كونه مغريًا، يقدم هذا الديب كمية كبيرة من البروتين من السرطان ويمكن تقديمه مع الخضروات الطازجة أو كراكر ذو حبوب كاملة لتنويعه بصحة. غوص في هذا الشهي الساخن والمتدفق الذي يجعل كل اجتماع أكثر خاصية قليلا!
