1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
780 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 525 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.5 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1550 mg | 32% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيبس ساخنة
البطاطس الحارة هي وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة مشتقة من ثقافات مختلفة، وغالبًا ما تُصنع من قطع رقيقة من البطاطس، البطاطا الحلوة، أو حتى بيض القمح. يمكن تتبيل هذه الوجبات اللذيذة بمجموعة متنوعة من التوابل، مما يوفر مزيجًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والحارة. في حين أن البطاطس الحارة التقليدية قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم، يمكنك العثور على خيارات صحية مخبوزة أو مقلية بالهواء، مما يحافظ على تلك القرمشة المرضية بدون الشعور بالذنب. استمتع بالبطاطس الحارة كوجبة خفيفة لذيذة تضيف نكهة رائعة إلى حواس الذوق الخاصة بك!
