1 serving (100 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 285.7 mg | 21% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالخردل
زبادي الخردل هو مزيج نكهات قوي وكريمي يجمع بين رذاذ الخردل الحار والحاد مع نعومة زبادي. هذه التوابل الفريدة تعود إلى التقاليد الطهو التي تحتفي بالنكهات الجريئة، مما يجعلها مرافقًا مثاليًا للأطعمة اللحومية وأطعمة البحر والخضروات الطازجة. يحتوي زبادي الخردل على البروبيوتيك، ويعزز صحة الجهاز الهضمي مقدمًا بديلاً منخفض السعرات الحرارية للصلصات التقليدية. إنه غني بالفيتامينات ويضيف نكهة رائعة دون الشعور بالذنب. قم بتحسين وجباتك بهذا اللفت نكهي اللذيذ الذي يضيف نكهة صحية للسانك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
