1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.7
كربوهيدرات
39.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كريم الفجل
الكريمة الفجلية هي مزيج نكهات حارة من جذور الفجل المبشورة بدقة وقاعدة كريمية غنية، غالباً ما يتم دمجها مع لمسة من الخل ونكهة من التوابل. مستمدة من المطبخ الأوروبي الشرقي، يضيف هذا المُحِضر اللذيذ نكهة قوية إلى اللحوم والمأكولات البحرية والسندويشات. مليء بمضادات الأكسدة، يمكن للفجل دعم الهضم وتعزيز جهاز المناعة الخاص بك، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. ارتق بأطباقك بالكريمة الفجلية، حيث يلتقي الحرارة بالنعومة لتجربة طعم لا تُنسى حقًا.
