1 serving (248 grams) contains 218 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 50.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.6 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 49.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حورشاتا
الحورشاتا هو مشروب منعش وحلو ينبع من المكسيك وأمريكا الوسطى. يتم إعداده بشكل أساسي من الأرز والمكسرات ولمحة من القرفة، حيث يُمزج مع الماء والسكر لإنتاج مشروب ناعم وكريمي. غالبًا ما يقدم الحورشاتا باردًا، وليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يقدم خيار خالي من المنتجات الألبانية لأولئك الذين يبحثون عن بدائل. على الرغم من أنه يمكن أن يكون ذو نسبة عالية من السكر، إلا أن الاستمتاع به بشكل معتدل يمكنك من التذوق لنكهاته الفريدة والاستمتاع بلمسة من تراثه الثقافي الغني. مثالي ليوم حار، الحورشاتا هو طريقة ممتعة للتبرد واستكشاف نكهات التقاليد اللاتينية الأمريكية.
