1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.6 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.9 mg | 44% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 952.4 mcg | 4762% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مشوي بالشواية
يعتبر السلمون المشوي المعلّق طبقًا لذيذًا يستطيع التقاط جوهر المأكولات الساحلية. يتم تبّل شرائح السلمون الطازج، التي تمّ اصطيادها في البرية، بمزيج من الليمون والثوم والأعشاب النكهية، ثم يتم شويها حتى تحمص تحت النار بشكل مثالي للحصول على نكهة دخانية. غني بحمض أوميغا-3 الدهني، هذا الطبق لا يثير فقط حواس التذوق لديك ولكنه أيضًا يعزّز صحة القلب ووظائف الدماغ. مع الخضروات الموسمية النابضة بالحيوية، يُقدّم وجبة مغذية ومرضية تكون مثالية لأي مناسبة. تمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والعافية مع السلمون المشوي المعلّق!
