Blog Research API Download App
سلمون مشوي بالشواية

سلمون مشوي بالشواية

Seafood

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
444.4
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
20.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.6 g 26%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 134.9 mg 44%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 952.4 mcg 4762%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
57.2%
42.8%
الدهون: 185 cal (42.8%)
البروتين: 247 cal (57.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون مشوي بالشواية

يعتبر السلمون المشوي المعلّق طبقًا لذيذًا يستطيع التقاط جوهر المأكولات الساحلية. يتم تبّل شرائح السلمون الطازج، التي تمّ اصطيادها في البرية، بمزيج من الليمون والثوم والأعشاب النكهية، ثم يتم شويها حتى تحمص تحت النار بشكل مثالي للحصول على نكهة دخانية. غني بحمض أوميغا-3 الدهني، هذا الطبق لا يثير فقط حواس التذوق لديك ولكنه أيضًا يعزّز صحة القلب ووظائف الدماغ. مع الخضروات الموسمية النابضة بالحيوية، يُقدّم وجبة مغذية ومرضية تكون مثالية لأي مناسبة. تمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والعافية مع السلمون المشوي المعلّق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.