عسل

عسل

Sweetener

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
727.3
سعرات حرارية
0.7
بروتين
196.6
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية
727.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 196.6 g 71%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 196.0 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.4 mg 0%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 125.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.6%
0.4%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 2 cal (0.4%)
الكربوهيدرات: 786 cal (99.6%)

About عسل

الهونينغ هو مزيج لذيذ من النكهات، يجمع بين العناصر الحلوة والمالحة التي تنبع من التقاليد الغنية للمطبخ الآسيوي. يُعد عادةً من الفواكه والخضروات الطازجة والتوابل العطرية، ويمكن أن يحتوي على مكونات مثل العسل والزنجبيل والحمضيات. هذا الطبق الحيوي لا يُثير فقط تذوقك وإنما يقدم أيضًا فوائد صحية عديدة. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يدعم الهضم ويعزز جهاز المناعة. الهونينغ ليس مجرد وجبة؛ بل هو احتفال بالطاقة والصحة في كل لقمة!