1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Honigmelone mit Schinken
قطعة شرمبان وعسلي هي تنسيق رائع بين النكهات الحلوة والمالحة، حيث يجتمع الشرمبان الناضج مع شرائح رقيقة من اللحم المعالج، غالباً ما يكون بروشوتو. هذا الطبق الكلاسيكي يعود إلى المطبخ الألماني والإيطالي، مما يقدم طعم منعش مثالي للتجمعات الصيفية. الحلاوة العصيرة للشرمبان تتوازن بشكل رائع مع الغنى المالح للشرمبان، مما يخلق طبقًا لا يمت للإرضاء فقط ولكنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية. الشرمبان قليل السعرات الحرارية وغني بفيتاميني C و A، بينما يوفر اللحم مصدرًا للبروتين. استمتع بقطعة شرمبان وعسلي كمقبل خفيف أو كإضافة رائعة إلى لوح المقبلات الخاص بك!
