هانيكوم ويتوس

هانيكوم ويتوس

Cereal

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
200.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 200.0 g 72%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 72 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 320.0 mcg 1600%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 36 mg 200%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.3%
6.6%
11.1%
الدهون: 108 cal (11.1%)
البروتين: 64 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 800 cal (82.3%)

About هانيكوم ويتوس

حلقات العسل ويتوز هي وجبة إفطار شهية مليئة بالنكهة والقرمشة! مصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة الصحية، هذه الحبوب بشكل العسل لذيذة تقدم بداية حلوة ليومك. تنطلق من قلب تقاليد الإفطار البريطانية، فهي مثالية للأطفال والكبار على حد سواء. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تقدم حلقات العسل ويتوز مصدرًا جيدًا للألياف لدعم النظام الغذائي المتوازن. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة الدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة فطور صحية. استمتع بها مع الحليب، أو الزبادي، أو كوجبة خفيفة بمفردها - حلقات العسل ويتوز لا يمكن مقاومتها!