1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.2 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 38.4 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 288 mg | 22% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الزبادي بالعسل
صلصة الزبادي بالعسل هي مزيج كريمي ولذيذ من الزبادي الغني والعسل الحلو، غالبًا ما يُضاف إليها لمسة من الليمون ونقاط من الفانيليا. تأتي هذه الصلصة القابلة للتعديل من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تضيف لمسة منعشة إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. مليئة بالبروبيوتيك، تعزز من صحة الأمعاء وتوفر زيادة في البروتين، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية لوجباتك. مثالية للرش على الفاكهة الطازجة، أو تناول الخضروات المقشرة، أو تكميل اللحوم المشوية، صلصة الزبادي بالعسل طريقة لذيذة للترفيه دون الشعور بالذنب.
