Blog Research API Download App
تحميص الخبز اللاوع بالقمح والعسل

تحميص الخبز اللاوع بالقمح والعسل

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
625
سعرات حرارية
18.7
بروتين
125.0
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1187.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 18.7 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.2%
11.8%
9.0%
الدهون: 56 cal (9.0%)
البروتين: 74 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 500 cal (79.2%)

About تحميص الخبز اللاوع بالقمح والعسل

الخبز المحمص بنكهة القمح بالعسل هو مزيج شهي من مكونات صحية، صاغت من أجود أنواع دقيق القمح الكامل، والعسل الطبيعي، ولمسة من ملح البحر. يأتي هذا الخبز الحرفي من طرق العجين الحمضي التقليدية، مقدمًا نكهة تانجي التي تتماشى بشكل جميل مع أي حشوة. غني بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي يعزز ليس فقط رغباتك ولكنه يدعم أيضًا هضمًا جيدًا. تمتع به محمصًا إلى الكمال، سواء مُدهون بالأفوكادو الكريمي، أو الزبدة المكسرات، أو ببساطة رشوه بالمزيد من العسل للتمتع بلحظة حلوة. قم بتنويع إفطارك أو وجبة خفيفة بعذ هذا الشهي الغني بالعناصر الغذائية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.