1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1187.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 18.7 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تحميص الخبز اللاوع بالقمح والعسل
الخبز المحمص بنكهة القمح بالعسل هو مزيج شهي من مكونات صحية، صاغت من أجود أنواع دقيق القمح الكامل، والعسل الطبيعي، ولمسة من ملح البحر. يأتي هذا الخبز الحرفي من طرق العجين الحمضي التقليدية، مقدمًا نكهة تانجي التي تتماشى بشكل جميل مع أي حشوة. غني بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي يعزز ليس فقط رغباتك ولكنه يدعم أيضًا هضمًا جيدًا. تمتع به محمصًا إلى الكمال، سواء مُدهون بالأفوكادو الكريمي، أو الزبدة المكسرات، أو ببساطة رشوه بالمزيد من العسل للتمتع بلحظة حلوة. قم بتنويع إفطارك أو وجبة خفيفة بعذ هذا الشهي الغني بالعناصر الغذائية.
