1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
550.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
115.0
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 115.0 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المقرمشات القمحية بالعسل
البريتزل بالعسل والقمح الكامل هو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين فوائد الطحين الكامل ولمسة العسل الحلوة. ينطلق هذا البريتزل من الخبز التقليدي الألماني، ويقدم توازنًا مثاليًا بين الملمس القرمشي والمطاطي. يحتوي على نسب عالية من الألياف والبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة، ممنحًا بديلًا مرضيًا للأطعمة المصنعة بشكل أكبر. استمتع بها بمفردك، أو قدّمها مع الصلصات المفضلة لديك للحصول على وجبة شهية لذيذة ومغذية. تناول طعم البريتزل بالعسل والقمح اليوم!
