خبز القمح بالعسل

خبز القمح بالعسل

Grain

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (26 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
365.6
سعرات حرارية
15.6
بروتين
68
كربوهيدرات
5.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (136g)
السعرات الحرارية
365.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.2 g 6%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 653.8 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 68 g 24%
ألياف غذائية 5.2 g 18%
سكريات 10.5 g
بروتين 15.6 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 209.2 mg 16%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

71.4%
16.4%
12.3%
الدهون: 46 cal (12.3%)
البروتين: 62 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 272 cal (71.4%)

About خبز القمح بالعسل

خبز القمح بالعسل هو مزيج شهي من طحين القمح الكامل الصحي ولمسة من العسل الطبيعي، خلق توازن مثالي بين الحلاوة والتغذية. مستمد من الخبز التقليدي، يكمل هذا الخبز المتنوع مجموعة من المأكولات، من السندويشات الكلاسيكية إلى التوست الفاخر. معبأ بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم كل شريحة خيارًا صحيًا يدعم الهضم ومستويات الطاقة. بدون إضافات صناعية، يعد خبز القمح بالعسل خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن نكهة دون تنازل. تمتع بدفء وجودة خبز القمح بالعسل في كل لقمة!