روبيان بالعسل والجوز

روبيان بالعسل والجوز

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 17.6 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

29.7%
14.8%
55.6%
الدهون: 264 cal (55.6%)
البروتين: 70 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 141 cal (29.7%)

About روبيان بالعسل والجوز

قريبن اللوز والعسل هو طبق شهي يمزج بشكل جميل بين نكهات الحلو والمالح. هذا الطبق الصيني الأمريكي الشهير يتميز بروبيان مقرمش مقلي في صلصة عسل شهية، مكملة بالجوز المقرمش والمكرمل. يعود أصل هذا الطبق إلى التقاليد الغنية للمأكولات الصينية، حيث يبرز القريبن اللوز والعسل مكونات طازجة مثل الروبيان اللذيذ والخضروات الزاهية، مما يقدم قرمشة مرضية في كل لقمة. على الرغم من أن صلصة العسل تضيف لمسة حلوة، إلا أنه يجدر بالإشارة إلى أن الطبق يجب الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على السكر. بشكل عام، هذا الإبداع الشهي يمثل توازنًا لذيذًا من النكهات، مثالي لأي مناسبة!