1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل العسل
الوافل بالعسل هو لذيذ يجمع بين نكهات الوافل الذهبي المقرمش المحلاة بالعسل النقي والطبيعي. المنشأ من بلجيكا، وهذا الهوس الحلو مصنوع باستخدام مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، مما يوفر طبقة خارجية مقرمشة مع مركز ناعم وهش. على الرغم من أنه غالبًا ما يُتذوق كوجبة إفطار أساسية أو حلوى، يمكن أن تكون الوافل بالعسل خيارًا صحيًا عند تقديمه مع الفواكه الطازجة أو الزبادي. تنغمس في هذا الطبق الكلاسيكي الراضي الذي يجلب نكهة من السحر الأوروبي إلى طاولتك. تمتع بنفسك بالوافل بالعسل، حيث يلتقي الحلاوة بالتقليد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
