1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About وافل العسل بسكويت
كعك الوافل بالعسل هو حلوى شهية تجمع بين دفء الوافل التقليدي ونكهة العسل الحلوة والغنية. مصنوع من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والعسل النقي ولمحة من القرفة، يلتقط هذا البسكويت جوهر المأكولات المريحة. مشتق من قلب المطابخ الأمريكية، يُعد خيار فطور مثاليًا أو وجبة خفيفة في أي وقت من اليوم. بينما يقدم تجربة تسمية، فإن استخدام العسل يضيف حلاوة طبيعية ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا ذكيًا لرضا شهيتك. استمتع بالطعم الممتع ولمسة الحلاوة في كل لقمة!
