1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
15.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني بالعسل والفانيليا
الزبادي اليوناني بنكهة العسل والفانيليا هو مزيج لذيذ من الزبادي اليوناني الكريمي المتخم بحلاوة العسل الطبيعي وثراء الفانيليا المريح. ينبع من قلب المطبخ البحري المتوسطي، ويقدم توازناً رائعاً من النكهات التي يمكن أن ترفع من قيمة أي وجبة أو وجبة خفيفة. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، فهو ليس مجرد لذيذ، بل هو خيار ذكي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ودعم نمط حياتك النشط. تمتع بطعم الزبادي اليوناني بنكهة العسل والفانيليا - خيار صحي يروي رغباتك في كل ملعقة!
