شطيرة ديك رومي بالعسل

شطيرة ديك رومي بالعسل

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 94 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.5%)

About شطيرة ديك رومي بالعسل

شطيرة الديك الرومي بالعسل شهية ومزيج لذيذ من النكهات، تتميز بشرائح طرية من صدر الديك الرومي المرشوش بالعسل الحلو، موضوعة بين شريحتي خبز الحبوب الكاملة. تأتي هذه التحفة اللذيذة مستوحاة من شطائر المقهى التقليدية، وتضفي لمسة من الحلاوة على استراحتك الغداء. تحتوي على بروتين منخفض الدسم، وهي خيار غذائي مغذٍ يمد يومك بالطاقة دون الشعور بالذنب. يضيف الخس الطازج نكهة مقرمشة مرضية، مع لمسة من الخردل تضيف رونقًا مثيرًا. تمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة مع كل لقمة من شطيرة الديك الرومي بالعسل هذه الشهية!