1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
727.3
سعرات حرارية
1.1
بروتين
196.6
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 196.6 g | 71% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 195.5 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.4 mg | 0% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 125.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقة عسل
ملعقة عسل هو مزيج لذيذ من العسل الطبيعي النقي المخلوط بمجموعة من الأعشاب والتوابل. ينتمي هذا التوابل إلى الممارسات الغذائية التقليدية، وهو توابل متعدد الاستخدامات يكمل مختلف المأكولات، من الأطباق اللذيذة إلى الحلويات. معبأ بمضادات الأكسدة ومعروف بخصائصه المهدئة، يمكن لملعقة العسل تعزيز المناعة وتحسين الهضم. إنه بديل صحي للسكر المكرر، ويوفر لمسة من الحلاوة مع كل ملعقة لذيذة. ارتق بوجباتك بنكهة العسل الصحية لملعقة عسل!
