سيخ دجاج بالعسل والصويا

سيخ دجاج بالعسل والصويا

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.6%
41.4%
31.0%
الدهون: 107 cal (31.0%)
البروتين: 142 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (27.6%)

About سيخ دجاج بالعسل والصويا

تعتبر شيش طيور الدجاج بالعسل والصويا من الأطباق الممزوجة بشكل رائع تجمع بين لحم الدجاج المتبل اللذيذ، والعسل الحلو، وصلصة الصويا اللذيذة. تأتي هذه الشيش من المطبخ الآسيوي وعادة ما يتم شويها إلى الكمال، مما يخلق نكهة دخانية لذيذة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهي بديل صحي للوجبات اللحمية التقليدية، خاصة عند تقديمها مع الخضروات الطازجة. تجمع التوازن بين الحلاوة والملوحة في هذه الوصفة لتثير حواس التذوق الخاصة بك في حين تحافظ على خفة وفائدتها الغذائية. مثالية للتجمعات أو كوجبة عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع، تقدم شيش طيور الدجاج بالعسل والصويا تجربة لذيذة ومرضية لن ترغب في تفويتها!