Blog Research API Download App
سماكي العسل

سماكي العسل

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (36 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
220
سعرات حرارية
4
بروتين
48
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (72g)
السعرات الحرارية
220
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 90 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 36 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 160 mcg 800%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 60 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

88.5%
7.4%
4.1%
الدهون: 9 cal (4.1%)
البروتين: 16 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 192 cal (88.5%)

About سماكي العسل

تعتبر هوني سماكس إفطار لذيذ مكون من حبوب القمح المنفوخة والمقرمشة، مطلية برقة بالعسل لمذاق شهي. تنطلق هذه الحبوب الذهبية من قلب أمريكا، وليست مجرد خيار لتناول وجبة الإفطار؛ بل تعد إضافة شهية إلى أي وجبة. بينما تضفي نكهتها الشهية إلى صباحك، يُهمل تناولها بشكل معقول نظرًا لوجود السُكريات المضافة. فبفضل مزيجها الفريد من القوام والنكهات، تأتي هوني سماكس لتجلب ابتسامة على وجهك، مما يجعل كل قضمة لحظة فرح بسيطة. تمتع بالحلاوة واستمتع بالقرمشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.