1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 634.9 mcg | 3174% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبات السمك بالعسل والسيراشا
شرائح السلمون بعسل السيراشا هي مزيج لذيذ بين الحلاوة والتوابل الحارة، حيث تأتي نكهات المطبخ الآسيوي الزاهية مباشرة إلى طبقك. تتميز هذه الشرائح الطرية من السلمون بتتبيلة رائعة من العسل وصلصة السيراشا، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين الحرارة والحلاوة. مليء بالأحماض الدهنية أوميغا 3، هذه الشرائح لا تُذاق فقط رائعة ولكنها تعزز أيضًا صحة القلب. سريعة التحضير ومليئة بالنكهة، تعتبر خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة محملة بالبروتين. اغمر نفسك في مغامرة طعمية مع شرائح السلمون بعسل السيراشا - ستشكرك تذوقك!
