دجاج الهاني والسيراشا

دجاج الهاني والسيراشا

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.7 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
39.7%
28.6%
الدهون: 113 cal (28.6%)
البروتين: 157 cal (39.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.7%)

About دجاج الهاني والسيراشا

الدجاج بصلصة العسل والسيراشا هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين نكهات الحلاوة والحرارة بطريقة شهية. يتم تبديل الدجاج في مزيج من العسل وصلصة السيراشا والثوم وصلصة الصويا، يتميز هذا الطبق بدجاج لذيذ يُشوى أو يُخبز بشكل مثالي. مشتق من المطبخ ذو الإلهام الآسيوي، حيث يحقق توازنًا بين الحرارة والحلاوة ليغوي حواس التذوق الخاصة بك. مليء بالبروتين، إنه خيار صحي عند إعداده مع دجاج خالٍ من الدهون وتقديمه إلى جانب الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة. استمتع بهذا الانعطاف اللذيذ الذي يرضي الرغبات في نفس الوقت يقدم دفعة من الفوائد الغذائية!