صلصة السمسم بالعسل

صلصة السمسم بالعسل

Sauce

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
551.2
سعرات حرارية
3.9
بروتين
118.1
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
551.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 118.1 g 42%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 94.5 g
بروتين 3.9 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

90.3%
3.0%
6.7%
الدهون: 35 cal (6.7%)
البروتين: 15 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 472 cal (90.3%)

About صلصة السمسم بالعسل

صوص العسل والسمسم هو مزيج لذيذ من نكهات الحلو والمالح، مصنوع من العسل النقي وزيت السمسم المحمص وصلصة الصويا، بالإضافة إلى لمسة من الثوم. مشتق من المطبخ الآسيوي، هذا الصوص القابل للتحول يضيف لمسة غنية وعطرية إلى الأطباق المقلية، والسلطات، واللحوم المشوية. مليء بالمضادات الأكسدة من بذور السمسم والحلاوة الطبيعية من العسل، فهو خيار أكثر صحة مقارنة بالعديد من الصلصات المشتراة جاهزة. على الرغم من احتوائه على السكر، فإن استخدامه بشكل معتدل يمكن أن يرفع من مستوى أطباقك مع الحفاظ على نكهتها وإشباع شهيتك. مثالي لأولئك الذين يسعون إلى تحقيق توازن بين النكهة والصحة، صوص العسل والسمسم يجب تجربته!