1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالسمسم والعسل مع البروكلي
تشيكن السمسم بالعسل والبروكلي هو طبق مقلي رائع يتميز بقطع لحم الدجاج الطرية المغلفة بصلصة عسل وسمسم حلوة ومالحة، بالاضافة الى البروكلي النضر والمقرمش. مشتق من المطبخ الصيني، يتميز هذا الطبق بتوازن لذيذ في النكهات والملمس، مما يجعله من المفضلة في العديد من قوائم المطاعم. مليء بالبروتين من الدجاج وغني بالعناصر الغذائية من البروكلي، يقدم هذا الطبق خيارًا صحيًا لتناول العشاء. يضيف العسل حلاوة طبيعية، في حين تضيف بذور السمسم نكهة مقرمشة. كن حذرًا من محتوى السكر في الصلصة؛ الاعتدال هو الاساس للاستمتاع بهذا الطبق اللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
