1 serving (28 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
782.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62.6 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 7.8 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 20.9 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 365 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.8 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 10.4 g | 37% | |
| سكريات | 26.1 g | ||
| بروتين | 31.2 g | 62% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 103.8 mg | 7% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 730 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول سوداني محمص بالعسل
الفول السوداني المحمص بالعسل هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين النكهة الغنية والمالحة للفول السوداني المحمص مع العناق الذهبي الحلو للعسل. المنبتة في المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، هذه الحلويات مثالية لإشباع رغباتك في أي وقت. معبأة بالبروتين والدهون الصحية، توفر هذه الحلوى دفعة غذائية، ولكن تذكر، الاعتدال أمر أساسي، حيث أنها تحتوي على سكريات مضافة. سواء تمتعت بها لوحدها أو كمكون مقرمش في السلطات والحلويات، تقدم الفول السوداني المحمص بالعسل توازنًا لذيذًا بين الحلاوة والملوحة تجعلك تعود لتناولها مرات عديدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فول سوداني محمص بالعسل DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
