Blog Research API Download App
جزر محمر بالعسل

جزر محمر بالعسل

Vegetable

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
189.3
سعرات حرارية
1.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 23.7 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

76.4%
3.1%
20.5%
الدهون: 42 cal (20.5%)
البروتين: 6 cal (3.1%)
الكربوهيدرات: 157 cal (76.4%)

About جزر محمر بالعسل

الجزر المشوي بالعسل هي وجبة جانبية لذيذة وحيوية تعزز أي وجبة. تصنع من جزر طازجة ورقيقة مغطاة بالعسل الذهبي وقليل من زيت الزيتون، ثم تُشوى حتى تنضج تمامًا. تجد هذه الوجبة جذورها في المطبخ الأوروبي التقليدي ومطبخ الراحة الحديث، حيث تجمع بين جوانب النكهة الحلوة والمالحة. الحلاوة الطبيعية للجزر تُعزز من خلال التحميص لتكوين تباين لذيذ. إن الجزر المشوي بالعسل غنية بالفيتامينات والألياف والمضادات الأكسدة، وهي خيار صحي ولذيذ يضيء طاولتك. استمتع بهذا العلاج البسيط والغني بالعناصر الغذائية الذي من المؤكد أنه سيرضي أي ذوق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.