لاتيه الشوفان بالعسل

لاتيه الشوفان بالعسل

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150
سعرات حرارية
2.0
بروتين
25.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
150
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 25.0 g 9%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 18 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

69.4%
5.6%
25.0%
الدهون: 36 cal (25.0%)
البروتين: 8 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 100 cal (69.4%)

About لاتيه الشوفان بالعسل

لاتيه الحليب الشوفان بالعسل هو مزيج رائع من حليب الشوفان الكريمي، والاسبريسو الغني، والعسل الطبيعي، مما يخلق توازنًا مثاليًا من الحلاوة والعمق. ينبع هذا اللاتيه من الاتجاه المتزايد نحو المشروبات النباتية، ويقدم نكهة ناعمة لذيذة تكون مريحة ومرضية في نفس الوقت. مع حليب الشوفان الذي يوفر الألياف وعددًا أقل من السعرات الحرارية مقارنة بالحليب التقليدي، والعسل الذي يضيف لمسة من الحلاوة الطبيعية، إنها لذة تُشعرك بالرضا دون الشعور بالذنب. استمتع بالنكهات الغنية مع منح جسمك مكافأة صحية - مثالي في أي وقت من اليوم!