1 serving (60 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 180 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 32.0 mg | 177% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قمح مبطّن بالعسل والمكسرات
منتج القمح المقرمش بالعسل واللوز هو حبوب الإفطار لذيذة مصنوعة من القمح الكامل، محلى بلطف بلمسة مثالية من العسل ورذاذ نكهة اللوز. كل قضمة مليئة بالخيرات الصحية، تقدم بداية صحية ليومك. بدون نكهات أو ألوان صناعية، إنه اختيار بسيط ولكن لذيذ لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة سريعة. غني بالألياف ومنخفض الدهون، منتج القمح المقرمش بالعسل واللوز لا يمتعك فقط بالرضا عن رغباتك ولكن يدعم أيضًا نظام غذائي متوازن. استمتع بالقرمشة اللذيذة وتبنى نمط حياة غذائي صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
