1 serving (15 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
943.4
سعرات حرارية
0
بروتين
94.3
كربوهيدرات
62.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
943.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62.9 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2122.6 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.3 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 78.6 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.4 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خردل العسل
صلصة الخردل بالعسل هي مزيج لذيذ من الخردل الحامض والعسل الذهبي الحلو. تعود هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات إلى تقاليد غنية من المطبخ، وغالباً ما تُستخدم في المطابخ الأمريكية والأوروبية. تُعد من المكونات البسيطة مثل العسل وبذور الخردل، بالإضافة إلى نقطة من الخل، مما يجعلها مثالية للتغميس والتنقيع والتتبيل. بينما تضيف نكهة لذيذة للسندويشات والسلطات، فإنها منخفضة نسبياً في الدهون وقد توفر مضادات أكسدة من العسل. ما عليك سوى مراقبة محتوى السكر للاستمتاع بها بشكل معتدل!
