Blog Research API Download App
خردل العسل

خردل العسل

Condiment

تقييم العنصر: 27/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
943.4
سعرات حرارية
0
بروتين
94.3
كربوهيدرات
62.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
943.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 62.9 g 80%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2122.6 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 94.3 g 34%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 78.6 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.4 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.2 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
0.0%
60.0%
الدهون: 566 cal (60.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 377 cal (40.0%)

About خردل العسل

صلصة الخردل بالعسل هي مزيج لذيذ من الخردل الحامض والعسل الذهبي الحلو. تعود هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات إلى تقاليد غنية من المطبخ، وغالباً ما تُستخدم في المطابخ الأمريكية والأوروبية. تُعد من المكونات البسيطة مثل العسل وبذور الخردل، بالإضافة إلى نقطة من الخل، مما يجعلها مثالية للتغميس والتنقيع والتتبيل. بينما تضيف نكهة لذيذة للسندويشات والسلطات، فإنها منخفضة نسبياً في الدهون وقد توفر مضادات أكسدة من العسل. ما عليك سوى مراقبة محتوى السكر للاستمتاع بها بشكل معتدل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.