1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60.8 mg | 20% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 33.8 mcg | 168% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بصلصة الخردل والعسل مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس
الدجاج بصلصة الخردل والعسل مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس، هو طبق لذيذ يجمع بين صدور الدجاج العصيرة المتبلة بصلصة خردل العسل الحامضة، مع التوابل المثالية وشويها حتى تصبح ذهبية اللون. مقدم مع الفاصوليا الخضراء الزاهية والبطاطس المحمصة الطرية، يجمع هذا الطبق بين نكهات كلاسيكية تتأصل في المطبخ الأمريكي. إنه خيار صحي، مليء بالبروتين النباتي والألياف، مما يجعله خيارًا متوازنًا لأي وجبة عشاء. بالإضافة إلى ذلك، يقدم إضافة الفاصوليا الخضراء الطازجة فيتامينات أساسية، بينما يضيف صلصة الخردل والعسل لمسة من الحلاوة دون احتواء على سعرات حرارية زائدة. تمتع بتناول هذه الوجبة المرضية والمغذية التي سترضي العائلة بأكملها!
