Blog Research API Download App
عسل ليمون

عسل ليمون

Beverage

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
1.2
بروتين
190.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 190.5 g 69%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 178.6 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 131.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.4%
0.6%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 4 cal (0.6%)
الكربوهيدرات: 762 cal (99.4%)

About عسل ليمون

عسل الليمون هو مزيج منعش من العسل الحلو وعصير الليمون الحامض، معبأ بالخير الطبيعي. هذا التكوين الرائع يأتي من مختلف التقاليد الطهي، وغالبا ما يُحتفى به في المشروبات والحلويات. غني بمضادات الأكسدة، يقدم العسل خصائص مهدئة، بينما يوفر الليمون زيادة من فيتامين سي، داعمًا لجهاز المناعة الخاص بك. سواء كنت تستخدمه في الشاي أو تقوم برشه فوق البانكيك، يعزز عسل الليمون الترطيب ويضيف نكهة مشرقة وحامضة لأي طبق. تمتع بالحلاوة مع اعتناء بنمط حياة أكثر صحة مع هذه الزوجية المخلدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.