لحم الخنزير المملح بعسل

لحم الخنزير المملح بعسل

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
250
سعرات حرارية
32.2
بروتين
14.3
كربوهيدرات
5.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
250
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.4 g 6%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 10.7 g
بروتين 32.2 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 1964.3 mg 41%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.4%
54.9%
20.7%
الدهون: 48 cal (20.7%)
البروتين: 128 cal (54.9%)
الكربوهيدرات: 57 cal (24.4%)

About لحم الخنزير المملح بعسل

الخنزير المطهو بالعسل هو لذة شهية تجمع بين لحم الخنزير اللذيذ والنكهة بالعسل الذهبي الحلو. ينبع هذا الطبق من الولائم التقليدية في العطلات، حيث يمزج بين العناصر الفاتحة والحلوة، مما يجعله من الأطباق المفضلة في المأكولات الأمريكية. مليء بالبروتين، يوفر الخنزير المطهو بالعسل العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم والسكر بسبب طبقة العسل. مثالي للتجمعات أو كعشاء بسيط في أي ليلة من ليالي الأسبوع، حيث يقدم نكهة لذيذة على نكهة الطبق المفضل التقليدي، مما يضمن وجود السعادة دائمًا على المائدة!