1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
355.0
سعرات حرارية
14.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 8.9 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء السمسم بالثوم والعسل
وعاء عسل جرو الثوم بالسمسم هو مزيج لذيذ من المكونات الطازجة والصحية التي تحتفي بجودة المأكولات البسيطة. مع الأرز البني الطري، والكيل النابض بالحياة، والجزر المقرمش، يُزين بالثوم اللذيذ ورشة من صلصة السمسم الغنية. بجذوره في نكهات مستوحاة من آسيا، هذا الوعاء ليس فقط لذيذًا ولكنه مملوء أيضًا بالعناصر الغذائية. الحبوب الكاملة توفر الطاقة، بينما تقدم الخضروات الفيتامينات والمعادن الأساسية. استمتع بوجبة غذائية غنية ومبنية على المواد النباتية تشعرك بالرضا وتذوق أفضل.
