1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير بالعسل والثوم
شواء الخنزير بالعسل والثوم هو طبق لذيذ يمزج بشكل مثالي بين نكهات الحلو والمالح. يتميز بشرائح لحم الخنزير اللينة المغطاة بطبقة سميكة من صلصة العسل والثوم، تأتي هذه الوصفة من المطبخ الآسيوي، حيث يخلق الثوم والعسل تناغمًا لذيذًا. تُضفي عملية التبيل نكهة قوية على اللحم وتضيف لمسة من الحلاوة. على الرغم من أن شرائح لحم الخنزير توفر مصدرًا جيدًا للبروتين، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتوى السكر في العسل. يمكن تقديم هذا الطبق بجانب الخضروات المبخرة أو الأرز الهش، مما يجعله إضافة مشبعة ومليئة بالنكهة على مائدة العشاء الخاصة بك.
