1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عسل ثوم لحم الخنزير
لحم الخنزير بالعسل والثوم هو طبق لذيذ يجمع بين لحم الخنزير الطري وصلصة حلوة ومالحة من العسل والثوم. مشتق من المأكولات الآسيوية، حيث يجمع بين نكهات صلصة الصويا والثوم الطازج، مما ينتج عنه تجربة لذيذة تثير الشهية. هذا الطبق ليس فقط ذا نكهة رائعة ولكنه أيضًا يتضمن قطعًا نحيفة من لحم الخنزير، مما يقدم مصدرًا جيدًا للبروتين. بينما يضيف العسل الحلاوة، إلا أنه يحتوي على بعض السكر، لذلك يُفضل تناوله بشكل معتدل. مثالي لعشاء الأسبوع، إنّ لحم الخنزير بالعسل والثوم مؤكد أن يثير الإعجاب بطعمه النابض بالحياة ورائحته الزكية.
