أصابع الدجاج بالعسل والثوم

أصابع الدجاج بالعسل والثوم

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
39.7
بروتين
39.7
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.7 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.8 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
34.5%
31.1%
الدهون: 143 cal (31.1%)
البروتين: 158 cal (34.5%)
الكربوهيدرات: 158 cal (34.5%)

About أصابع الدجاج بالعسل والثوم

الأصابع الدجاج المغطاة بالعسل والثوم هي تغيير لذيذ على المفضلة الكلاسيكية، حيث تجمع بين شرائح الدجاج اللذيذة والعصيرية مع طبقة عسلية غنية بالنكهة. تأخذ هذه الوجبة إلهامها من المطبخ الآسيوي، حيث يخلق التوازن بين النكهات الحلوة والأومامي تجربة شهية. مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية، تُغمس هذه الأصابع برقيقة ثم تُخبز، مما يقدم بديلًا صحيًا للقلي. مثالية كوجبة عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع أو كمقبلات تحقق إعجاب الجميع، فهي غنية بالبروتين وتقدم نكهة فاخرة دون زيادة في السعرات الحرارية أو الدهون غير الصحية. تُستمتع بها مع جانب من الخضروات الطازجة لوجبة كاملة تكون مشبعة ومغذية في الوقت ذاته!