الدجاج بالعسل والثوم

الدجاج بالعسل والثوم

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
29.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 17.6 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

34.4%
34.4%
31.1%
الدهون: 106 cal (31.1%)
البروتين: 117 cal (34.4%)
الكربوهيدرات: 117 cal (34.4%)

About الدجاج بالعسل والثوم

الدجاج بالعسل والثوم هو طبق لذيذ حلو المذاق ومالح المذاق يجمع بين الدجاج الناعم واللذيذ مع صلصة العسل والثوم الفاخرة. ويعود أصل هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الآسيوي، حيث يحتوي هذا الطبق اللذيذ على صلصة الصويا، والثوم الطازج، ولمسة من الزنجبيل، مما يخلق مزيجًا مثاليًا من النكهات. يضيف العسل الحلاوة الطبيعية، بينما يقدم الثوم فوائد صحية محتملة، مثل تعزيز جهاز المناعة. وعندما يُقدم مع الخضروات النضرة ويوضع فوق الأرز البني أو الكينوا، يصبح خيارًا متوازنًا. تنعم بتوليفة النكهات الرائعة واستمتع بطبق مرضٍ ومغذٍ في نفس الوقت!