تفاح هاني كريسب

تفاح هاني كريسب

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.1
سعرات حرارية
0.4
بروتين
25.9
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
94.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 25.9 g 9%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 20 g
بروتين 0.4 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.8 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.6%
1.5%
0.8%
الدهون: 0 cal (0.8%)
البروتين: 1 cal (1.5%)
الكربوهيدرات: 103 cal (97.6%)

About تفاح هاني كريسب

تُعتبر تفاحة هاني كريسب فاكهة لذيذة وعصيرية تُعرف بتوازنها المثالي بين الحلاوة والقرمشة. تنحدر هذه الفاكهة من ولاية مينيسوتا في ستينيات القرن العشرين، وهي معروفة كثمرة مميزة سواء في البساتين أو الأسواق. مع جلد ملون بشكل جذاب وقساوة مرضية، تحتوي تفاحة هاني كريسب على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف وفيتامين ج، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة. طعمها المنعش يجعلها متنوعة للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، بدءًا من السلطات وصولًا إلى الحلويات. استمتع بتفاحة هاني كريسب كوجبة خفيفة شهية ومغذية تحتفي بنعم الطبيعة!