1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي كريمي بالعسل
زبادي كريم العسل هو خليط رائع من الزبادي الناعم والعسل الغني والذهبي. مشتق من وصفات البحر الأبيض المتوسط التقليدية، يجمع هذا الحلو الكريمي بين الحليب الطازج عالي الجودة مع حلاوة العسل النقي. مليء بالزيوت النافعة، فهو ليس شهيًا فحسب بل يعزز أيضًا صحة الأمعاء والهضم. مع قوامه الناعم ونكهته الشهية، يعتبر زبادي كريم العسل خيارًا مثاليًا للتلذذ أو وجبة خفيفة صحية. استمتع به بمفردك أو قدمه مع فواكهك المفضلة والجرانولا لوجبة إفطار أو حلوى لذيذة. امنح نفسك طعم الطبيعة الحلوة!
