عسل مربى

عسل مربى

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
0.7
بروتين
130.1
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 130.1 g 47%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 118.3 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 118.3 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.1%
0.5%
0.3%
الدهون: 1 cal (0.3%)
البروتين: 2 cal (0.5%)
الكربوهيدرات: 520 cal (99.1%)

About عسل مربى

المربى بالعسل هو مزيج لذيذ من الفواكه الناضجة تُطهى بلطف في عسل ذهبي، مما يخلق طبقة محلاة وحامضة مثالية لتناولها في الإفطار أو الحلوى. ينحدر هذا الطبق الجميل من مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يبرز بالفواكه الموسمية مثل الفراولة والخوخ والتفاح، التي تُطهى باتقان. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات المستمدة من الفواكه، يوفر المربى بالعسل حلاوة طبيعية بدون سكريات مكررة، مما يجعله بديلاً صحياً. قومي بتقديمه فوق الزبادي أو الفطائر أو الآيس كريم، واستمتعي بطعمه الغني ولذيذ من هذا الشهي المتعدد الاستخدامات.