1 serving (42 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 460 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 18 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 260 mg | 20% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شكس بالعسل
يعتبر شيكس العسل مزيجًا رائعًا من الحبوب الكاملة المفيدة ونكهة العسل الحلوة، مثالي لبدء يومك. مصنوعة من مزيج لذيذ من الأرز والذرة، توفر لك قرمشة مرضية يصعب مقاومتها. بدون نكهات صناعية أو ألوان، تعتبر شيكس العسل خيارًا أكثر صحة لعشاق الحبوب الصباحية، مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية. استمتع بها مع الحليب أو الزبادي، أو مباشرة من الصندوق كوجبة خفيفة صحية. تنعم بالتوازن المثالي بين الحلاوة والتغذية مع شيكس العسل - ستشكر نزقك عليها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
