1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر بالعسل
الجزر بالعسل هي خليط لذيذ من الحلاوة والملح، تتميز بجزر محمصة لينة مُرشّة بالعسل الغني ولمسة من التوابل العطرية. هذا الطبق مشهور في مطابخ مختلفة، يضيف لمسة رائعة إلى مائدتك، سواء في وجبات الأمريكية الكلاسيكية أو الولائم الشرق أوسطية الغريبة. مليء بفيتامينات A و C، تجعل الجزر بالعسل ليس فقط تثير حواس الذوق الخاصة بك ولكنها تعزز أيضًا جهاز المناعة الخاص بك وتعزز الرؤية الصحية. طبق جانبي مثالي يجمع بين القيمتين الغذائيتين والشعور بالشبع، الجزر بالعسل ترفع من مستوى أي وجبة بنكهتها اللامعة وفوائدها الصحية. استمتع بالتوازن المثالي بين الحلاوة والطينية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
