1 serving (41 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 280 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عسل وعنب طحين باللوز
العسل بنشيز أوف أوتس باللوز هي حبوب الإفطار المقرمشة التي تجمع بين النكهة الطيبة للشوفان مع نكهة اللوز المحمصة. هذه المفضلة في فطور الصباح تحتوي على رقائق مقرمشة، وكتل لذيذة، ورشة من العسل، مما يجعل كل لقمة مزيجًا متوازنًا من الحلاوة والتغذية. تعود أصول هذه الحبوب اللذيذة إلى تقاليد فطور الصباح الأمريكية الكلاسيكية، فهي ليست فقط لذيذة. بل هي أيضًا مفيدة لصحة القلب، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الحبوب الكاملة والبروتين. مع العسل بنشيز أوف أوتس باللوز، يمكنك التمتع ببداية مرضية ليومك تمنحك الطاقة وتُسعد مذاقك!
