عسل باش اوف أوتس بندق

عسل باش اوف أوتس بندق

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (32 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
8
بروتين
100
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (128g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 24 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 320 mcg 1600%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 18 mg 100%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.3%
6.6%
11.1%
الدهون: 54 cal (11.1%)
البروتين: 32 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 400 cal (82.3%)

About عسل باش اوف أوتس بندق

عسل أزهار الشوفان الفانيليا هو مزيج لذيذ من مجموعات الشوفان المقرمش، ورقائق الهشة، ونكهة الفانيليا الحلوة التي ستنير صباحك. هذا الحبوب اللذيذة مصنوعة بحرفية باستخدام عسل طبيعي وحبوب صحية، وتقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والقيمة الغذائية. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، توفر مصدرًا كبيرًا للألياف لدعم نمط حياتك الصحي. مع عدم وجود ألوان صناعية أو نكهات، تقدم عسل أزهار الشوفان الفانيليا نكهة مقرمشة مرضية تجعل من وجبة الإفطار تبدو وكأنها هدية. ابدأ يومك بشكل لذيذ مع هذا الحبوب اللذيذة التي تحبها جميع الأعمار!