دجاج بالعسل والبوربون

دجاج بالعسل والبوربون

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 23.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

38.7%
32.2%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 117 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (38.7%)

About دجاج بالعسل والبوربون

يعتبر دجاج العسل بوربون وجبة لذيذة تجمع بين نكهات الحلو والمالح، إذ يعود أصلها إلى المطبخ الآسيوي. تُغمس قطع الدجاج الناعمة في مزيج غني من العسل والبوربون، ثم تُحمر في مقلاة لتصبح مثالية. تحتوي هذه الوجبة على مكونات طازجة مثل الثوم، والزنجبيل، والبصل الأخضر، مما يخلق طبقًا لذيذًا للفم. بالرغم من أنها وجبة شهية، إلا أن العسل يقدم لمستة حلوة، مضيفًا بعض السكر إلى وجبتك. استمتع بدجاج العسل بوربون كوجبة مرضية لتناول العشاء اللذيذة، مثالية على الأرز البسمتي المطهو بخارًا وتُقدم إلى جانب خضار ملونة!