العسل والشوفان ويت بكس

العسل والشوفان ويت بكس

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
880.0
سعرات حرارية
28.0
بروتين
176.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
880.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 176.0 g 64%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 40.0 g
بروتين 28.0 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 9.6 mg 53%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

76.2%
12.1%
11.7%
الدهون: 108 cal (11.7%)
البروتين: 112 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 704 cal (76.2%)

About العسل والشوفان ويت بكس

حبوب الإفطار بالعسل والشوفان ويت‌بكس هي خيار شهي ومغذٍ لوجبة الإفطار المصنوعة من الحبوب الكاملة من القمح، وممزوجة بحلاوة العسل الطبيعية والجودة الغذائية الطيبة للشوفان. مشتقة من أستراليا، تجمع هذه الحبوب الأيقونية بين نكهات الشوفان والعسل التقليدية، مما يجعلها مفضلة لدى العائلات. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تدعم حبوب الإفطار بالعسل والشوفان ويت‌بكس صحة القلب وتوفر طاقة دائمة لتمد يومك بالوقود. بالإضافة إلى ذلك، إنها منخفضة السكر وخالية من المواد الحافظة الاصطناعية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لأي شخص يبحث عن نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم الطبيعة مع كل لقمة مقرمشة!