Blog Research API Download App
العسل والشوفان الكرانولا ترونية

العسل والشوفان الكرانولا ترونية

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
800
سعرات حرارية
20
بروتين
120
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 40 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

61.9%
10.3%
27.8%
الدهون: 216 cal (27.8%)
البروتين: 80 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 480 cal (61.9%)

About العسل والشوفان الكرانولا ترونية

"جرانولا بروتون العسل والشوفان هو مزيج شهي من الشوفان الصحي، العسل الطبيعي، والمكسرات العالية الجودة. مستوحى من وصفات الجرانولا التقليدية، هذه الوجبة المقرمشة والمرضية تأتي من المواد الغذائية الكاملة التي تعزز صحة القلب. مليء بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، فهو مثالي لتناول الإفطار أو كطبق تزيني رائع على الزبادي. كل لقمة تقدم لمسة من الحلاوة دون الشعور بالذنب، داعمًا لنمط حياتك الصحي برضاك عن الرغبات. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع جرانولا بروتون العسل والشوفان!"

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.